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Neurocientista de Harvard Comprova: Meditação não apenas reduz o estresse, mas também muda fisicamente o seu cérebro.

Neurocientista de Harvard Comprova: Meditação não apenas reduz o estresse, mas também muda fisicamente o seu cérebro. Sara Lazar , neurocientista do Massachusetts General Hospital e da Harvard Medical School, foi uma das primeiras cientistas a registrar as alegações sobre os benefícios da meditação e do mindfulness e testá-las em exames …

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