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Manual Detox ou Plano Detox? Qual é o melhor? Confira nossa análise antes de comprar

ESTÁ EM DÚVIDA EM RELAÇÃO A QUAL DIETA DETOX SEGUIR? ESTE É O ARTIGO PERFEITO PARA VOCÊ.

Fizemos um comparativo entre o conteúdo de dois materiais sobre dieta detox e preparamos algumas dicas para você colocar em prática antes de escolher qual será a base da sua reeducação alimentar.

Se você busca soluções para emagrecer e colocar em prática a reeducação alimentar as opções não inúmeras.

Dietas mirabolantes, dezenas de canais, principalmente na internet, que exibem imagens de corpos sarados e invejáveis, que abalam o psicológico de qualquer um, principalmente aqueles que estão acima do peso.

Pode isso e não pode aquilo, o que é proibido pelo primeiro site deve ser ingerido pelo segundo. A confusão de informações não fundamentadas é enorme. Mas e agora? Qual das opções devo seguir?

Você já se perguntou se essas dietas e planos de reeducação alimentar são mesmo embasados em premissas adotadas por profissionais de nutrição?

E a veracidade das informações lidas, qual é?

Preparamos uma análise crítica sobre dois conteúdos de dieta detox, relacionados a emagrecimento e vamos te dar alguns exemplos de critérios que deverão ser abordados antes de você depositar todas as fichas e começar a seguir determinados planos de emagrecimento.

Antes de falarmos sobre a análise é importante que você tenha em mente essas 4 dicas abaixo:

CONTROLE A SUA ANSIEDADE

ansiedade controlar perder peso

A euforia e a busca incessante por resultados rápidos fazem com que você não filtre adequadamente as informações que consome.

É importante ter olhos críticos antes de se aventurar, pois uma “simples dieta” pode ser responsável por causar danos a sua saúde e auto estima.

PROCURE SE INFORMAR SOBRE O RESPONSÁVEL PELO CONTEÚDO

É imprescindível que o material seja criado por um nutricionista.

DE NADA VALE VOCÊ PERDER MUITO PESO SE NÃO ENTENDER O PROPÓSITO DA DIETA E FAZER UMA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR

Todos esses quilinhos jogados no lixo são rapidamente recuperados.

ANALISANDO OS CRITÉRIOS ACIMA É IMPORTANTE…

Dar preferência aos materiais mais didáticos, que apresentam fácil compreensão e uma linguagem simples.

Não adianta focarmos em um material riquíssimo mas com uma linguagem extremamente técnica e de difícil entendimento.

Você vai se entediar e com certeza não seguirá a sua reeducação alimentar com qualidade.

AFINAL, VOCÊ SABE QUAL É O MELHOR?

Agora que você já entendeu os passos básicos para analisar um conteúdo é hora de falarmos um pouquinho mais sobre o plano detox e manual detox.

VAMOS FALAR DE CONTEÚDO?

Ambos com material online, apresentam conteúdo bem recheado e relevante.

O Plano detox tende a enfatizar medidas eficazes para a dieta detox que proporciona o desinchaço e emagrecimento.

Conta com diversos depoimentos de pessoas que aderiram ao método e eliminaram muitos quilos em pouco tempo.

O Manual detox também apresenta as medidas para praticar a dieta detox, mas além da sua ação momentânea, visa enfatizar a importância da reeducação e consciência alimentar, pois se não for colocada em prática, rapidamente você voltará ao peso que estava ao começo da dieta.

CREDIBILIDADE DAS AUTORAS CONTA MUITO:

Credibilidade Manual Detox X Plano Detox

No Plano detox, o conteúdo é produzido pela Rosi Feliciano. Vencedora, após 17 anos na batalha contra a obesidade. Rosi eliminou 43kg em apenas 6 meses.

Não é possível apresentar dúvidas sobre a eficácia do método utilizado por ela no período de emagrecimento.

Porém, ela não é nutricionista e não apresenta formação técnica, apenas vivência, o que pode apresentar riscos ao seu processo de reeducação alimentar.

Diferentemente do que acontece no Plano Detox, o Manual Detox é trabalhado com conteúdo produzido pela nutricionista Paula Paraíso, formada e atuante da área há mais de 15 anos.

AGORA, CABE NO MEU BOLSO?

Os valores cobrados por cada conteúdo é algo considerável e que pode ser importante no momento da sua decisão:

Plano Detox: 10 x 22,50 ou 197,00 para pagamentos à vista.

Manual Detox: 9 x 8,72 ou 67,90 para pagamentos à vista.

POSSUEM RECEITAS PARA AJUDAR NO EMAGRECIMENTO?

receitas detox

Os materiais são bem completinhos para sua dieta detox e tanto um quanto o outro contam com receitas de sucos, sopas e cardápios completos. Vou te mostrar uma lista:

Plano Detox:

  • 101 receitas detox;
  • 20 alimentos que queimam gordura;
  • 20 alimentos poderosos que curam doenças;
  • 35 receitas de sucos verdes.

Manual Detox:

  • Cardápio 7 dias detox;
  • 101 sucos detox;
  • 25 sopas detox.

Um diferencial importante a ser mencionado no Manual Detox é a confiabilidade das receitas, no qual 100% são assinadas por uma nutricionista, garantindo que sua saúde não seja afetada pela má ou falta de ingestão de determinados alimentos ou combinações.

CONCLUSÃO:

Agora que “colocamos na mesa” as avaliações, você deve estar se perguntando qual material seguir, correto?

Essa é uma decisão extremamente particular, mas você deve levar em consideração todos os itens e comentários citados nas duas dietas detox para então decidir qual será o start para a melhora da sua saúde, estética e auto estima.

Na nossa opinião:

Confiamos no Manual Detox, que além de conhecermos o ebook a credibilidade de um nutricionista por trás conta muito. E mais: No livro é abordado o uso do Detox com um recurso ‘‘a curto prazo” para perder peso rápido, ou seja, Detox é apenas UM MEIO e NÃO O FIM (que é o caso do plano detox), pois você precisa entender como funciona o seu corpo e como você pode fazer ele trabalhar ao seu favor.

No manual detox você vai aprender justamente isto com o incrível bônus, o livro REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, O SEGREDO PARA EMAGRECER.  Acreditamos que a Reeducação alimentar é o fator chave para mais qualidade de vida e menos peso. Diferente do Plano Detox em que foca apenas no Detox a curto prazo. Quem vive de dietas para sempre? Não existe. Um dos prazeres da vida é comer, porque então você vai fazer detox para sempre?

Boa sorte. 🙂

Acesse aqui o site do Manual Detox e saiba mais.

 

10 Comentários

  1. Era tudo que eu precisava ver antes de comprar. Obrigada pelo artigo.

  2. Camila Guedes

    O plano detox tem muita informação que está ai de graça na internet. Eles são bons em divulgar porém em conteudo não gostei.

  3. Sabrina Miranda

    Comprei o manual detox por indicação de uma amiga. Adorei o que a Paula fala principalmente no bonus, tem coisas que ela explica ali que não é qualquer um que entende, mas a forma simples que ela explica me fez entender. Muito bom conteúdo.

  4. Sérgio Ramos

    Comprei hoje o Manual Detox com base na análise do Portal do Bem Estar. Confesso que me surpreendi positivamente com o conteúdo. Muito completo!

  5. Jéssica Marcondes

    Comprei o plano detox gostei

  6. Erika Sanches

    Manual Detox é um livro objetivo e direto. Muitas receitas que ajudam a perder peso rápido. Beijos

  7. Durvalina Carmelo

    O Manual Detox é bem melhor realmente. Tem a preocupação de focar na saúde da pessoa e não só o emagrecimento em si.

  8. Maria Rezende

    Comprei recentemente o Manual Detox. Estou adorando!

  9. A Paula pensou em tudo neste livro, muita informação reunida em um lugar só e um prelo justo. Comprei, faço uso do manual detox e recomendo a todas.bjks

  10. Raquel Camargo

    Comprei o Manual Detox na semana passada. Já estou tendo resultados!

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